LE BLOG DE MAMAN SE REBELLE

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charge mentale Anaïs OUTREQUIN HORION charge mentale Anaïs OUTREQUIN HORION

Pourquoi les mères sabotent leurs précieux moments de solitude ?

Entre les responsabilités familiales et professionnelles, comment réussir à s'offrir des moments de solitude ? Nous nous plongeons souvent dans nos rôles sans prendre en compte nos propres besoins. Lorsque nous tentons enfin de passer du temps seule, la culpabilité nous envahit. Pourtant, cela peut être dépassé. Nous ne sabotons pas nos moments de solitude, mais nous négligeons nos besoins fondamentaux. Nous nous contentons de miettes, mais nous méritons bien plus.

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