LE BLOG DE MAMAN SE REBELLE

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charge mentale Anaïs OUTREQUIN HORION charge mentale Anaïs OUTREQUIN HORION

Je ne vous souhaite pas une bonne année...

Commençons par là : Ça veut dire quoi déjà une bonne année pour vous ? Je trouve que cela entretient la croyance du “si j’ai ça…, alors je peux être heureuse et sans, je ne peux pas être heureuse”. Je ne suis pas d’accord. Pour ma part, passer une bonne année = être heureuse là, maintenant = vivre l’instant présent (vous pouvez aller écouter le mini podcast de France Bleu sur l'instant présent). Je n’ai pas envie d’être dans le passé ni dans l’avenir. J’ai envie d’être dans le présent. Or, se souhaiter la bonne année nous bascule forcément dans l’avenir et par rapport à l'année qui vient de s'écouler (donc le passé).

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