Briser les attentes des autres
30/10/2023
Votre évolution et les choix que vous faites (qui soutiennent votre évolution) n’ont pas besoin d’avoir de sens pour ceux qui vous entourent.
En fait, si vous voulez vous développer dans la plénitude et dans votre entièreté (je veux dire par là pour ce que vous êtes réellement), vous finirez inévitablement par bouleverser le statu quo.
Vous allez inexorablement finir par contrarier, décevoir, inquiéter, aggraver et/ou mettre en colère certaines des personnes à qui vous avez toujours essayé de plaire, auprès de qui vous avez tenté de faire vos preuves et/ou de demander la validation.
Une des évolutions les plus essentielles que j'ai vécues au cours de ma vie jusqu'à présent s'est produite lorsque j'ai abandonné :
ce que mes parents pouvaient penser,
ce que mon mari (de l'époque) pouvait penser,
et même ce que mes ami.es historiques pouvaient penser de moi.
Chacun de ces choix de continuer à suivre MA vérité était incroyablement inconfortable, voire parfois terrifiant.
Ca m’a valu quelques nuits blanches oui oui…
Mais finalement, chacun de ces choix était essentiel pour cultiver le sentiment de sérénité (de liberté même) que je chéris maintenant plus que beaucoup d’autres choses dans ma vie.
Si cette idée vous semble intimidante (et c’était le cas pour moi), commencez petit !!
Roulez-vous dans l’herbe avec vos enfants (ils ne l’oublieront probablement jamais).
Faites des câlins aux arbres et respirant malgré l'inconfort de ce que les gens pourraient penser s'ils vous voyaient.
Chahutez chacune de vos valeurs par défaut et soyez un peu mal à l'aise, volontairement…
Et, au fur et à mesure que vous développez lentement votre force, jouez un peu plus gros :
Commencez à dire non aux opportunités auxquelles vous vous sentez obligées.
Acceptez ce travail qui vous éclaire intérieurement mais qui paie moins.
Planifiez une nuit loin de votre famille (seule ou avec des copin.es si vous n’arrivez pas à être seule hors de chez vous (ce qui est mon cas, by the way).
Chaque fois que nous éclipsons la voix du “qu’en dira-t-on ?” ou du “machin.e va penser que je suis comme ça si je fais/ne fais pas ça”, nous nous rapprochons progressivement de notre capacité à tolérer l'inconfort (pourtant nécessaire) pour ressentir ce que nous voulons ressentir.
Je ne sais pas pour vous, mais être ENTIERE, LIBRE, SAUVAGE et REBELLE sont en tête de liste pour moi. Et si ça passe par apprivoiser le fait d’être mal à l’aise, alors allons-y !
Sauvagement vôtre,
Anaïs
Si cette newsletter vous plaît, partagez-la ! Votre soutien est ma motivation pour continuer ;-)
👉 Et pour en savoir plus sur le coaching 1:1 Maman Se (re)belle, prendre RDV pour un échange téléphonique gratuit de 30 min.